Achtsamkeit

Immer wieder gut: LG / Life is good.

My third life in Australia

Mehr zum Thema
Erfolg | Disziplin | Achtsamkeit
Gestern blätterte ich in einem Buch, das ich vor einigen Jahren las: Thema Selbstmotivation. Dabei fand ich drei Stellschrauben relevant, die mir helfen, Erfolge im Leben zu sichern:

– den richtigen Umgang mit der eigenen Energie,
– den sinnvollen Zugang zu Informationen, besonders die richtige Selektion und
– einen vernünftigen Umgang mit der eigenen Zeit.

Nicht immer einfach in der Umsetzung, aber mein Körper sendet eindeutige Signale, wenn ein ausgeglichener Zustand nicht gegeben ist.
Es ist hier nicht der Ort, diese Thesen durch Beispiele zu vertiefen, jeder mag das durch Nachdenken und Selbstbeobachtung für sich tun.
Zusammenfassend notierte ich mir folgende Definition für Selbstmotivation, die ich für besonders wichtig halte, denn wer will sich schon von anderen motivieren lassen:

„Fokussierte Aufmerksamkeit”:
Bei der Auswahl von Büchern und Texten (auch im Internet) halte ich mich an folgende Grundregeln:

– nur lesen, was mich…

Ursprünglichen Post anzeigen 69 weitere Wörter

Sobooks / Sascha LOBO und die Piraten

My third life in Australia

So Funktioniert Sobooks

Sobooks startet am 10.10. 2014 um 10.10 Uhr auf der Frankfurter Buchmesse in die allgemein zugängliche, offene Beta-Phase. Es handelt sich um eine Ebook- und Leseplattform, auf der man Ebooks kaufen, lesen und diskutieren kann.

Allerdings eine neue Form von Ebooks, nämlich Sobooks, was natürlich die Kurzform von Social Books darstellt. Denn wir verwandeln herkömmliche EPUB-Dateien in HTML5-Webseiten. Sobooks lädt man nicht herunter, man liest sie im Browser. Und weil auf diese Weise alle das gleiche Online-Buch lesen, sind die sozialen Funktionen direkt an das Buch gekoppelt. Neben jeder einzelnen Buchseite kann man über die Inhalte diskutieren. Die Verwandlung eines Buchs in einen Internet-Inhalt hat aber eine Menge anderer Vorteile:

  • jede Buchseite, bald auch jeder einzelne Satz ist von außen verlinkbar, der Klick führt direkt ins Buch
  • soziale Netzwerke lassen sich wie bei Artikeln im Netz direkt ins Buch einbinden
  • Bücher bekommen…

Ursprünglichen Post anzeigen 180 weitere Wörter

Break

Break. Manic depression - really heavy!!! But this message here is pretty clear: Never ever give up, just keep your head over the water and keep breathing, there will be a ship that picks you up.

Create a website or blog at WordPress.com

Nach oben ↑